Как не уснуть за рулём?!

лучшее средство от сонливости - Ваш сотовый телефон и Ваша жена, звонящая Вам по нему каждые 10 минут. Моя идея, дарю!

А я на эту тему даже не морочусь. Те кто меня знает, подтвердят. 8 вечера, и я никакой. Как хрюша со Степашкой по телеку появляются, так мне в люлю пора. На стоянку и спать. В 3 - 4 утра(легко) подъём, и по коробке. Дорога реально свободная. Лиш последние "мученники" со спичками в глазах по стоянкам прячутся. А так чтоб со сном боротся, способ лиш один и проверенный. Остановится и спать. Вот и всё. Других способов пока нет. Если очень сильный напряг и ехать обязательно нужно, становлюсь и засыпаю. Минут 10-20. Как правило этого перехода от бодрствования ко сну достаточно. И дальше едем.

По собственному опыту (когда начинал сам за рулем): 1. РЕЖИМ. Если поездки постоянные - организм втягивается, переносишь легче. Начинаешь даже перед поездкой отдыхать. 2-3 часа поваляться это тоже отдых. 2. РЕСУРС. Наличие ресурса в организме - периодически отсыпаться по полной. 3. ГОЛОД. На голодный желудок баиньки не особо хочется. Только пить, но не есть ни крошки. 4. СЕМЕЧКИ ДВУМЯ РУКАМИ. Справа от тебя лежит пакет с семечками, Правой рукой ты берешь одну, лускаешь и левой кладешь шелуху в урну (часть пол-литровой пластиковой бутылки, специально для таких уелей крепил у форточки Бычка. Работают обе руки, рот, мозги - уже шансов заснуть меньше. 5. П.О.Ф.И.Г.хочешь спать - становьсь и спи. Если клиентам твоим действительно надо, чтоб ты вечером загрузтлся, сразу поехал а утром был на месте (проведя 8 -10 часов непрерывно за рулем), значит и ставку дадут та кую, чтобы Ты мог к рейсу подготовиться (не только машину, но и себя) - поспать. От нас Москва находится в 450 км., стараюсь, чтоб мои выезжали не похднее 18.00., это позволяет в час ночи встать на стоянку перед МКАД и нормально отдыхать (получается к сожалению не всегда).

То же самое но иногда надо ехать (когда доплачивают) . Свой проверенный способ: шоколадка, а лучше две. Только "тёмный" и без алк. начинки. Можно ехать всю ночь. Проверено. А красную лампочку попробую - видел.

если есть кондей- включай на полную, луцкай орешки, семачки, канфетки, горький шакалат, и запивай кока-колай. еффект всегда впечатляющий, спать перехачивается. на голодный жалудок не езжу, начинает мутить и тошнота. от ред буля на хаха прошибает , если едешь с кем-нить в паре, можна поприкалываться вплоть до разрыва всяких атнашений(шутка)

Ну кондей в газеле ни к чему всю мощь мотора заберёт а р.бул во рту как кулёк полиэтиленовый сьел.Серьёзно,это 20-30мин сна и умытса.

А сколько это в километрах получается?